Välkommen till
Movement Center
 

Kärnan i vårt sätt att tänka, arbeta och relatera till kroppen utgår från vävnaden fascia, även kallad bindväv. Dess egenskaper ligger som ett genomgående fokus
i vår aspekt av kroppen.

I nuläget har vi avslutat att erbjuda behandlingar till allmänheten, men du kan boka oss för individuell träning (irl eller digitalt), föreläsningar, workshops, företagsevents, masterklasser, eller andra roliga samarbeten!

Kontakta oss med ett mail till info@movementcenter.se med dina tankar.
Längst ned på denna sida ser du vad som är på gång just nu. Där kan du också registrera dig för vårt nyhetsbrev.

Individuell träning

När vi möts (via skärmen) så lyssnar jag efter vad du önskar hjälp med när det gäller rörelse och relation till din kropp. Kanske upplever du att du behöver hjälp med att stärka upp kroppen efter långvarig vila, sjukdom eller uppehåll i dina rutiner. Det kan också finnas skador som behöver rehab eller kanske prehab inför kommande turné eller annan prestation. Du kan också ha ett behov av att landa i din kropp för att hantera stress och oro eller för att återhämta efter utmattning. 

I nuläget jobbar jag oftast via Zoom, kontakta mig på info@movementcenter.se

Fascia Flow®

Vi är alltid nyfikna på den komplexa vävnaden fascia, och har skapat en metod - Fascia Flow® - för att på olika sätt förstå och integrera kunskap om denna intelligenta vävnad i vår kropp. Den ordnas i workshops eller kurser, och vi har under åren jobbat både med professionella dansare och med blivande yogainstruktörer. Vi njuter dock av att förmedla kunskap om fascia till alla som är nyfikna, så vi håller också regelbundet workshops för alla som vill vara med. Funkar både irl och digitalt via Zoom.

Aktuella kurser eller workshops syns under Aktuellt längre ned på sidan.
Om ni vill ha en workshop eller föreläsning till ditt företag eller ett event, kontakta mig på info@movementcenter.se

Mentorskap

Med en bakgrund som både dansare, kroppsterapeut och rörelseinstruktör i kombination med egenföretagare, så vet jag hur ofta man fastnar i processen av utveckling. Ibland flyter allt lätt, men allt som oftast så dyker väghinder upp, praktiska eller mentala. Då kan det vara skönt att ha någon att bolla med, och som delar med sig av sin erfarenhet. 
Jag är gärna din mentor om du önskar ett bollplank för din utveckling. Läs mer under Mentorskap.

Behandlingar

I vår manuella behandlig tittar vi på smärtproblematik, överbelastning, spänningsvärk eller olika typer av obalanser. Vi utgår från fascians egenskaper och jobbar med olika slags manuella tekniker. Vi har även ett fokus på lymfans flöde och assisterar den genom olika tekniker.

Du kan även boka NADA öronakupressur, som är en fin och enkel behandlingsmetod för flera av kroppens obalanser som t ex stress, utmattning, smärta och andra problem. 

Samarbetspartners 

Vi älskar sköna samarbeten med andra fina aktörer inom hälsa, kultur och träning och har under flera år jobbat med Flow Yoga School Sweden med undervisning om fascia på deras Yin yoga-utbildningar, och även med Kulturakademin här i Göteborg som erbjuder vidareutbildningar inom konstnärliga områden och kultur. 

Vill du ha mer info om något specifikt så maila oss på info@movementcenter.se 

Varmt välkommen!

Foto AnnaCarin Isaksson

Aktuellt